tag:blogger.com,1999:blog-8867302527821893997.post2149976389184677954..comments2023-12-04T09:24:29.921+01:00Comments on Me sobran cien gramos: Sorpresa: 88Matrioskahttp://www.blogger.com/profile/11226112296704188905noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-8867302527821893997.post-13623932664089896302013-04-20T20:42:54.176+02:002013-04-20T20:42:54.176+02:00Si me pongo a comer como una condenada después pue...Si me pongo a comer como una condenada después pues sí que se recuperan, pero la idea es que al bajar tan lentamente el nuevo tipo de alimentación no se concibe como una dieta, sino como lo normal y entonces difícilmente vuelves a atacar la comida en cantidad y condiciones anteriores. EStoy contenta por ahora, sí, espero seguir con la misma fuerza y paciencia. Un besazo!Matrioskahttps://www.blogger.com/profile/11226112296704188905noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8867302527821893997.post-69458153885908412462013-04-20T20:40:53.342+02:002013-04-20T20:40:53.342+02:00Pues tienes toda la razón, lo sé, la falta de ejer...Pues tienes toda la razón, lo sé, la falta de ejercicio es mi punto débil. Ahora me veo obligada a preparar una rutina para una actividad con mis alumnas en julio. A ver si así me animo más...Un abrazo!Matrioskahttps://www.blogger.com/profile/11226112296704188905noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8867302527821893997.post-32614379480125003442013-04-20T20:38:28.052+02:002013-04-20T20:38:28.052+02:00A ver, a ver...gracias!A ver, a ver...gracias!Matrioskahttps://www.blogger.com/profile/11226112296704188905noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8867302527821893997.post-68983812703473481772013-04-20T20:38:06.031+02:002013-04-20T20:38:06.031+02:00No, 100 al día, esa era la idea, y la media no se ...No, 100 al día, esa era la idea, y la media no se cumple para nada porque llevo desde agosto. Pero no pasa nada, sigue pareciéndome un éxito, tengo paciencia y tengo ganas, eso es lo importante. Un abrazo!Matrioskahttps://www.blogger.com/profile/11226112296704188905noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8867302527821893997.post-27028887385705376602013-04-19T19:50:18.884+02:002013-04-19T19:50:18.884+02:00Uf, que no tengo scaner para poner una foto de &qu...Uf, que no tengo scaner para poner una foto de "entonces" , que la tengo en papel... la semana que viene intentaré escanearla en el curro, a ver si puedo.<br /><br />Este año descubrí las berenjenas, después de un trauma infantil, ja ja ja. Mi marido plantó mogollón de berenjenas en el huerto y no me tocó otra que comer. Pero oye, que no están malas, qué va.<br /><br />Felicidades por los 9 kilazos y por los gramos de esta semana. Ya te lo decía al principio: si sigues por buen camino, tarde o temprano empezarás a bajar de peso, otra cosa no es normal. Y voilà: resultado feliz y siguiendo.<br />Y lo mejor es eso que tú dices, que ni los recuperarás, ni te fastidias la salud con ayunos, con cetosis y con cosas raras de ésas que vemos por los blogs.<br /><br />Un beso.Ameliahttps://www.blogger.com/profile/14946853604513162505noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8867302527821893997.post-2462550552386494972013-04-19T13:45:00.736+02:002013-04-19T13:45:00.736+02:00Hola Matrioska, enhorabuenaaaaa!
Sienta bien, eh? ...Hola Matrioska, enhorabuenaaaaa!<br />Sienta bien, eh? poco a poco vamos para adelante, claro que sí. 9 kgrs. no son ninguna tontería, no hay más que levantarlos con una mano para darse cuenta. Otra cosa es lo que queramos o necesitemos bajar, claro.<br /><br />A mí me gusta como lo planteas, despacio, disfrutando, jugando con los ingredientes... Me parece estupendo y por eso te sigo. Lo que sí creo que deberías hacer es darle más importancia al tema del ejercicio, que no es ninguna tontería. Hoy mismo he leído un post que te voy a intentar poner, <a href="http://cristinagaliano.com/2013/andar-no-es-suficiente/" rel="nofollow">es este</a>. El blog se puede definir como "marujil", aunque a mí me ha enseñado un montón y por eso lo sigo también. <br /><br />A ver que te parece. A lo mejor yo estoy más sensible con todo esto del peso y del ejercicio por mi edad, tú eres bastante más joven. Espero no haberte ofendido, un beso muy grande.marihttps://www.blogger.com/profile/08872149826907412356noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8867302527821893997.post-52892325731001247522013-04-18T21:19:50.425+02:002013-04-18T21:19:50.425+02:00Bieeeeeeeeeeeeeeeeeen, muchas felicidades por esos...Bieeeeeeeeeeeeeeeeeen, muchas felicidades por esos 800gr....!!!!la receta genial. a mi me encanta la berenjena :-) Si sigues así en poco tiempo te cambiara el número :-) ánimooooo, puedes hacerlo! besitos lindaSRhttps://www.blogger.com/profile/17613316400375653998noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8867302527821893997.post-46326628894431596282013-04-18T17:31:03.587+02:002013-04-18T17:31:03.587+02:00Hola guapa!!! me alegro muchísimo por esos 800 gra...Hola guapa!!! me alegro muchísimo por esos 800 gramos menos!! vas muy bien, genial!! aunque se suponia q debias bajar 100 gramos a la semana no? jejeje! pues lo estás logrando con creces!! <br />tu alimentación la veo genial y muy equilibrada, no creo que este nada mal lo de tu cena de pasta y yogurt pues no lo haces todos los días. yo tambien de vez en cuando ceno cositas así o arroz blanco con atun y un platano que es peor creo, pero la comida en sí es sana lo malo es comerlo por la noche por las calorias, pero qué más da!! es de vez en cuando y siguiendo la dieta diariamente bien no pasa nada por un día,además, lo bien que sienta acostarse de vez en cuando con la barriguita llenita!!jeje! <br />pues nada, la receta super rica como te digo siempre, hasta me imagino la foto!!! jeje!!! un besito muy fuerte y FELICIDADES POR TUS LOGROS!! MUCHO ÁNIMO PARA QUE SIGAS TAN BIEN CON TUS HÁBITOS QUE ES LO MÁS IMPORTANTE!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00058038775348769847noreply@blogger.com